小产后多长时间可以外出
不论是人工流产还是意料之外流产，小产对女人的身体都是不小的伤害，由于小产会使女人的生殖系统遭受创伤，假如没好好调养，会给身体带来健康隐患。尤其是对于还有生育需要的女人来讲，小产后更要安心在家休息，养好身体以备下次怀孕。那样小产后要在家休息多久呢？
现代女人独立自主，基本都有我们的事业，而且工作和生活都要兼顾。因此即使小产可能仍然有不少事情需要做，但小产不是小事，假如没调养好身体，或许会留下永久性的伤害。因此女人在流产后最好卧床休息一周，方可外出，最少也要3到5天时间。
女人在小产后身体抵抗力非常低，假如小产后不注意休息，立马外出工作或者处置其他事物的话，比较容易被病菌侵袭，致使女人出现盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等妇科病，紧急者甚至会引发大出血，紧急风险身体健康。因此流产后防止外出，也是预防给病菌侵袭创造机会。
小产后的需要注意的地方
小产对女人的身体伤害非常大，无论是何种缘由的小产，最后的结果都是胚胎从子宫剥离，因此小产同分娩一样，都会使子宫出现创伤。所以小产同分娩一样，也有不少需要注意的地方，如不注意，或许会使身体留下后遗症，尤其是妇科病，或许会跟随自己一辈子。
1、卧床休息：小产后不可以从事劳动，特别是体力劳动，最好的方法就是卧床，使身体得到全方位的放松和休息。假如条件允许，最好同正常分娩一样，能休息一个月的时间，身体康复后再工作。假如条件不允许，最少也要休息三到七天，给身体一个休养生息的机会。
2、补充营养：小产会使子宫出血，出血的时间一般在一周左右，因此容易使女人出现面色苍白、浑身乏力的状况。所以小产后要给身体补充营养，多吃一些补气血的食物，如花生、红豆、大枣、阿胶等，同时也要多吃富含蛋白质的食物，给身体补充能量，如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。
小产和流产有什么区别
相信大伙在日常，都多多少少听说过小产和流产这两个词，不少人分不清这两者有什么区别，觉得这两者都是一样的意思。其实虽然两者的结果都是一样的，但小产和流产还是存在差别的，下面就来讲一说这两者有什么区别。
1、小产：小产一般指的是自然流产，胎儿一般在28周前由于种种缘由停止发育，而非孕妇自己人为选择的终止妊娠。胚胎假如在早期停止发育，一般会自己排出体外，假如胎儿较大时停止发育，也是需要人工干涉取出胚胎的。
2、流产：流产一般是指人工流产，是人为选择和干涉，从而达到终止妊娠的目的。人工流产的办法一般有药流和刮宫术两种，月份较小的时候可以选择药物流产，痛苦较小，若是在2个月之后，胎儿较大的话就需要使用手术刮宫流产。无论是何种办法的流产，对子宫的伤害都是非常大的。
3、需要注意的地方：无论是小产还是流产，都对使子宫出现创伤，致使出血等状况，因此必须要维持好卫生，做好清洗工作，预防细菌趁此侵入。
怎么样预防小产
女人怀孕后，必须要好好注意身体，尤其是在前三个月胚胎尚不稳定，稍有不慎，极易出现滑胎、小产等状况。小产对于渴望做母亲的女人来讲，打击是很大的，这种伤害不光是生理上的，还有心理上的。不少女人在小产后很久都走不出心理阴影，所以怀孕时要做好保护手段，预防小产。
1、离得远远的辐射、化学物质：日常，辐射无处不在，大多数对人体无害，但有的辐射作为孕妇必须要尽可能防止。如手机、电脑要降低用时间，微波炉尽可能防止用。同时要离得远远的放射性物质和有毒的化学物质，如X射线、甲醛等。
2、防止重体力劳动：怀孕后要多休息，即使是仍需工作的女人，也要将一些需要体力的劳动交给其他同事去做，不可逞强。
3、防止两性生活：怀孕初的三个月，要防止两性生活，由于此时胎儿不稳定，两性生活比较容易发生小产、流产等现象。在怀孕后期也要防止，以防胎儿出现早产的状况。
小产后多长时间可以再怀孕
有生育需要的女人假如不慎小产，在痛苦之余，最关心的问题恐怕就是何时可以再怀孕了。女人在小产后假如身体没恢复好就继续备孕，比较容易出现复发性流产等后果，因此为了防止悲剧第三发生，小产后的女人不要急于怀孕。那样，多长时间之后再要孩子适合呢？
女人在乎外流产之后，身体和心理都有不小的创伤，因此最好能和普通分娩一样，坐一个月子，俗称“小月子”。假如小产后的女人朋友有生育需要，建议最少间隔3个月以上的时间再要孩子。并且在备孕期间最好去医院做一下全方位检查，假如身体已经彻底康复，就能第三怀孕了，如此可以很大的防止小产的第三发生。
女人偶尔的一次小产，不需要紧张和惊慌，因为胚胎的发育本就是一个优胜劣汰的过程，假如胚胎本身存在问题，自然不会发育成功。但假如出现3次以上的自然流产，夫妻双方必须要去合法大医院做一下全方位体检，找出病因，对症治疗，防止这样的情况的第三发生。